
有機尤加利精油簡介與應用指南
一、有機尤加利精油簡介
尤加利(Eucalyptus)以其強效的抗菌、抗病毒與抗發炎特性而聞名,被譽為「呼吸道專家」。尤加利精油主要萃取自尤加利樹葉,其清新透涼的氣息能有效幫助呼吸道順暢,舒緩因空氣污染或過敏引起的不適。
二、有機尤加利精油功效與特色
1. 呼吸道保健
a. 上呼吸道症狀:緩解流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛、發燒與全身疲憊。
b. 下呼吸道症狀:幫助減少反覆咳嗽、胸悶、咳濃痰與呼吸不暢等不適。
2. 日間保養
a. 緩解肌肉痠痛:適用於按摩,可舒緩關節炎與疲勞不適。
b. 燙傷修復:促進皮膚新生,預防細菌感染。
c. 改善痘痘與粉刺:淨化毛孔,幫助肌膚清潔,通暢毛孔。
3. 生理護理
a. 提振神經系統:提升專注力,舒緩疲勞,提神醒腦。
b. 泌尿與消化系統:適用於膀胱炎與腹瀉的舒緩。
4. 環境淨化
a. 抗菌與消毒:可作為乾洗手或環境消毒噴霧。
b. 空間芳香與驅蟲:淨化空氣,舒緩過敏,驅趕蚊蟲與跳蚤。
三、有機尤加利精油使用方式
1. 呼吸道養護
a. 呼吸通暢:有機尤加利精油滴於掌心,搓熱後鼻腔嗅吸一分鐘。
b. 皮膚按摩吸收:1~2滴有機尤加利精油+50元硬幣大小基礎油塗抹於前胸與後背。
c. 濕潤呼吸道:1~2滴有機尤加利精油滴入擰乾的濕熱毛巾,熱敷胸背與頸部。
d.鼻腔護理:棉花棒沾取有機尤加利精油,深入鼻腔執行清潔抗菌抗病毒作用,深深的咳嗽把痰液細菌病毒排出。
2. 肌肉與皮膚護理
a. 退燒痠痛:2滴有機尤加利精油+基礎油按摩緩解痠痛。
b. 燙傷護理:1滴有機尤加利精油+濕冷毛巾,濕敷燙傷部位。
c. 肌膚舒暢:1滴有機尤加利精油+50硬幣大小基底油,稀釋塗抹肌膚。
3. 生理調理
a. 改善膀胱炎:1滴有機尤加利精油+溫水坐浴。
b. 腹瀉舒緩:1~2滴有機尤加利精油+基礎油按摩腹部。
4. 環境淨化與外出防禦
a. 空間淨化:15~20滴有機尤加利精油滴入賞香儀內擴香。
b. 消毒清潔:20滴有機尤加利精油+100ml 純露/水,以玻璃噴霧瓶裝,使用前搖晃均勻即可,可用於消毒居家環境,門把、桌椅、洗手間等。
c. 地板清潔:5-10滴有機加利精油加入一升的清水,用於擦拭居家家具及拖地。
d.外出防禦:有機尤加利精油滴入口罩扣或衣領扣,外出口罩保持空氣清淨。
有機尤加利精油擁有多重功效,適合日常護理、舒緩不適與居家芳香,讓生活更加清新健康!